2025.10.21

【筋組織】3種類（骨格筋・心筋・平滑筋）の構造や分布の違いをイラストと表で解説！

どっとぜぶら

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この記事では骨格筋・心筋・平滑筋の違いを徹底的に解説しています。

どの項目でもわかりやすいイラストや表を用意しているので試験勉強にも使いやすくなっています。

ぜひこの記事で筋組織をマスターしてください！

この記事の著者

筋組織｜骨格筋・心筋・平滑筋に分ける

筋組織は❶骨を動かす骨格筋❷心臓を動かす心筋❸消化器などを動かす平滑筋の３種類があります。

この３つの筋肉は

の２つの分け方でさらに横紋筋・随意筋・不随意筋に分けられます。

横紋筋は骨格筋と心筋のことで、顕微鏡で横紋が見えるため横紋筋と呼ばれます。

横紋構造を染める染色法や画像問題についても試験に出題されます。
必ず確認しておきましょう
横紋の染色はこちら

横紋を含む組織

筋肉の中でも意識的に動かせる筋肉は随意筋、意識的に動かせない筋肉は不随意筋と呼ばれます。

基本的には心筋以外の横紋筋は随意筋で、心筋と平滑は不随意筋です。
随意筋と不随意筋の問題が出たら実際に動かせるかどうかを考えましょう。

筋肉の種類まとめ表

横紋は筋線維(筋細胞)を顕微鏡で見た時の縞(しま)模様のことです。

骨格筋や心筋は多少違いがありますが、類似の構成になっています。
筋肉は基本的にアクチンとミオシンが集まった線維でできており、さらに集まって太くなっていったものです。

ぜぶら

筋原線維の構造をもう少し詳しく見てみよう！

筋原線維は主にアクチンとミオシンでできており、構造ごとに名称が付けられています。

アクチンは球状のGアクチンがつながった線状のFアクチンになり、二重の螺旋構造を形成したものです。

筋肉のアクチンにはトロポミオシンとトロポニンというタンパクが結合しています。
それぞれの役割などは以下の通りです。

Gアクチン
球状のアクチン
Fアクチン
Gアクチンがつながった線維状のアクチン
トロポミオシン
アクチンフィラメントに沿った線維状タンパク。
アクチンのミオシン結合部位を覆う。
トロポニン
３つのサブユニット（C, I, T）からなる複合体タンパク。
Cにカルシウムと結合するとトロポミオシンを動かすことができる。
Iはアクチンとミオシンを抑制、Tはトロポミオシンと結合する。

ミオシンは頭部とそれ以外の尾部からできています。
頭部はアクチンの一部に結合することができます。

筋収縮の開始は、脳や脊髄などの中枢神経からの指令が運動神経を通じて筋へ伝えられることから始まります。

運動神経からの信号伝達（神経筋接合部）運動神経の末端に神経活動電位が到達する
- 神経終末内のシナプス小胞からアセチルコリンが放出
- アセチルコリンは神経筋接合部のシナプス間隙を拡散し、筋細胞膜のニコチン型アセチルコリン受容体に結合する
- 受容体が活性化されてイオンチャネルが開き、Na+が流入し筋細胞膜が脱分極され、活動電位が発生する
筋細胞内への興奮伝導
- 筋細胞膜の活動電位は筋線維内部に入り込んだT細管に沿って伝わる
筋小胞体からのカルシウム放出
- T細管の脱分極は隣接する筋小胞体を活性化
- 筋小胞体から大量のCa²⁺が放出され、細胞内カルシウム濃度が急上昇

このあと、カルシウムイオンが以下の構造に作用していきます。

筋小胞体から放出されたカルシウムイオンがトロポニンに結合するところから再開します。

筋収縮の開始
- 放出されたCa²⁺はアクチンのトロポニンCに結合し、トロポニン・トロポミオシン複合体の構造変化を引き起こす
- これにより、ミオシンがアクチンの結合部位に接近できるようになる
- ミオシン頭部がATPを利用してアクチンフィラメントを内側に引き込み、サルコメアが短縮することで筋収縮が起こる